Nghiên cứu mới đây của Đại học Edinburgh, Scotland cho thấy những công việc đa dạng, chẳng hạn như hoạt động xã hội, thiết kế đồ họa hay kiến trúc sư sẽ giúp trí não của bạn hoạt động tốt hơn khi về già.
Nghiên cứu được thực hiện trên 1066 cá nhân, tất cả đều sinh vào năm 1936 và hầu hết đều đã về hưu. Tất cả những người trên 70 tuổi sẽ được kiểm tra trí nhớ, tốc độ xử lý thông tin và khả năng nhận thức chung. Chẳng hạn, trong bài kiểm tra trí nhớ, mỗi người sẽ được yêu cầu nhắc lại những thông tin họ tiếp nhận được trước đó một khoảng thời gian. Còn với bài kiểm tra nhận thức chung, họ phải hoàn thành một mô hình được yêu cầu.
Kết quả cho thấy, những người trước đó làm nghề liên quan đến phân tích và tổng hợp dữ liệu, như các kiến trúc sư hoặc kỹ sư dân sự, sẽ có khả năng nhận thức tốt hơn. Tương tự, những người từng làm các công việc xã hội như hướng dẫn, thương thuyết như luật sự, hoạt động xã hội, bác sĩ phẫu thuật cũng có kết quả tốt.
Với một số ngành ít phức tạp hơn, trong đó những người thường lặp đi lặp lại công việc của mình như sao chép dữ liệu, bộ não có xu hướng chậm chạp hơn khi về hưu.
Theo các nhà nghiên cứu, điều này hoàn toàn phù hợp với thuyết "sử dụng hay là mất". Nghĩa là nếu bạn sử dụng càng nhiều trí não của mình vào công việc để giải quyết các vấn đề, thì bạn càng lưu giữ được lâu những phẩm chất này khi về già.
Theo các nhà nghiên cứu, những công việc phức tạp có thể giúp mọi người kết nối các chức năng thần kinh và thay đổi nhanh hơn trong não bộ. Các cơ-ron thần kinh phản ứng nhanh hơn trước các vấn đề. Hoặc đơn giản, những người làm việc phức tạp đã xây dựng cho mình nhiều kỹ năng hơn và có thể dễ dàng quay lại sử dụng chúng.
Chỉ số IQ cũng là một yếu tố được xét đến. Những người có IQ cao hơn cũng có xu hướng chọn những công việc phức tạp hơn, và họ lại nhận được nhiều những kỹ năng tư duy hơn trong các công việc này. Những người được đào tạo kỹ năng giải quyết vấn đề và tư duy phân tích sẽ giúp trí óc của họ năng động hơn.
-
Kỹ sư công nghệ qua đời ở tuổi 36 vì làm việc không nghỉ trong suốt 2 năm: Trông vào đồng tiền là đánh mất tất cả, trông vào sức khoẻ mới đạt giàu có
20/03/2023 5:11 PMTrong vòng 22 tháng, người đàn ông này làm việc liên tục, bất kể lễ Tết. Cho đến khi qua đời anh vẫn còn đến 33 ngày phép. Song anh mãi chẳng thể sử dụng được.
-
Những xu hướng định hình công việc năm 2022
06/02/2022 12:45 PMGiảm giờ làm để hút người, tự động hóa nhiều vai trò quản lý hay nhân viên trở lại văn phòng là các xu hướng năm nay.
-
Tám công việc lương cao khủng khiếp mà không phải ngồi hàng giờ trước máy tính
10/01/2022 3:53 PMCon người sinh ra không phải để giam mình trong căn phòng rồi cứ nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính cả ngày. Có rất nhiều công việc mà không thuộc dạng “chán nản” như làm từ 9 giờ sáng đến 5 giờ chiều hằng ngày tại bàn giấy.
-
Những công việc, ngành nghề bị ảnh hưởng nhất bởi dịch Covid-19
01/01/2022 10:09 PMTừng là những ngành nghề hái ra tiền, là niềm mơ ước của nhiều người nhưng tất cả đã thay đổi bởi tác động tiêu cực của dịch Covid-19.
-
Từng đuổi việc giám đốc kinh doanh bỏ tiền túi đi công tác, DN Shark Hưng đang kinh doanh ra sao?
23/09/2021 5:00 PMShark Hưng tiết lộ từng đuổi việc một giám đốc kinh doanh bỏ tiền túi đi công tác bởi theo Phó chủ tịch của Cen Land trong kinh doanh, khởi nghiệp việc minh bạch mọi vấn đề là rất quan trọng.
-
Vì sao nhân viên các công ty Internet có lương cao nhưng chỉ số hạnh phúc công việc thấp nhất?
26/07/2021 7:15 AMNếu chỉ coi tuổi tác là tiêu chuẩn để nhân viên ở lại và ra đi thì chẳng khác nào sự cạnh tranh cấp thấp chỉ có thể lực chứ không có trí lực.