-
3 thói quen hàng ngày giúp Jeff Bezos làm việc hiệu quả
24/06/2021 10:46 AMJeff Bezos là một nhà lãnh đạo và doanh nhân tài năng. Ông hiểu rõ rằng trí óc là nơi nảy sinh những lựa chọn để đạt được mục tiêu của chúng ta.
-
3 tiếng đầu ngày quyết định bạn thành công hay thất bại và đây là những gì bạn phải làm
14/08/2020 10:19 AMChu trình buổi sáng thông minh giúp bạn làm việc năng suất và hiệu quả bất ngờ. Kết hợp giữa làm việc và thư giãn sẽ tạo ra một trạng thái cân bằng cho cuộc sống của bạn, giúp bạn không gặp phải stress, tiết kiệm thời gian và hiệu quả.
-
3 bí quyết giúp nhà lãnh đạo xây dựng đội ngũ vững mạnh
15/07/2020 8:40 PMCông việc chính của nhà lãnh đạo là đối nhân xử thế. Nói cách khác, họ phải là những người có khả năng xoay trở một cách hòa hợp mọi cá tính trong nhóm với nhau để đạt công suất tối ưu cũng như xây dựng một tổ chức mạnh mẽ.
-
Làm thế nào để làm việc ít hơn, nhưng lại hiệu quả hơn?
25/06/2020 10:35 AMLàm thế nào để tối ưu thời gian làm việc, để có thể làm việc một cách hiệu quả và năng suất nhất mà không phải hy sinh hết thời gian nghỉ ngơi của mình?
-
Tôi đã làm việc tại nhà hiệu quả theo cách này
14/04/2020 5:16 PMNếu có sự chuẩn bị và nghiêm túc tuân thủ, làm việc tại nhà sẽ đem lại những trải nghiệm mới mẻ.
-
9 cách giúp cho ngày làm việc tốt hơn
02/03/2020 10:32 AMCafeLand - Dùng tai nghe trong văn phòng, đề xuất những ngày không họp hay hạn chế kiểm tra email vào cuối tuần... là vài cách để ngày làm việc tốt hơn.
Thay vì dậy sớm, nhiều người chọn cách làm "cú đêm" nhằm đạt hiệu quả làm việc cao nhất, hay có được những ý tưởng tuyệt vời từ khoảng 21 giờ đến 5 giờ sáng.
Phần đông dân công nghệ thường có thói quen làm việc vào ban đêm thay vì ngủ sớm dậy sớm để kịp giờ làm việc tại các công sở.
Một trong số họ chọn cách làm việc như vậy là vì thường đạt được hiệu quả làm việc cao nhất hay những ý tưởng tuyệt vời từ khoảng 21 giờ đến 5 giờ sáng, đó là vì sao có cái tên "cú đêm" dành cho những người làm việc khuya.
Nếu bạn cũng nằm trong danh sách và không thể thay đổi thói quen thì nên nhớ những điều sau đây để có thể làm việc hiệu quả hơn nữa.
Thức đêm nhưng phải có 1 kỉ luật cụ thể
Bạn phải vạch ra cho mình 1 kế hoạch cụ thể, ví dụ 17 giờ đến 22 giờ là giờ sinh hoạt cùng gia đình và nghỉ ngơi. Mọi công việc có thể sẽ bắt đầu lúc 22 giờ đến 3 giờ sáng, vừa có được sự yên tĩnh để làm việc, bạn vẫn còn thời gian dành cho gia đình.
Thậm chí nếu cần thiết 3 giờ sáng bạn có thể đi ngủ và thức dậy vào 8h sáng. Đó có thể là một lịch làm việc khá hợp lí cho những ai thích làm việc vào ban đêm.
Làm việc vừa đủ vào buổi sáng sớm
Không nên quá lạm dụng sức khỏe và trí óc sau khi bạn đã làm việc suốt cả 1 đêm dài. 3 giờ hay 4 giờ sáng nên là khoảng thời gian thích hợp nhất để bắt đầu nghỉ ngơi.
Nếu càng cố gắng, đầu óc và cơ thể bạn sẽ càng kháng cự lại sự mệt mỏi dẫn đến hiệu quả làm việc giảm sút và thậm chí là phản tác dụng.
Chuẩn bị trước những thứ cần thiết
Đây cũng là 1 điều quan trọng để bạn có được thời gian làm việc hiệu quả nhất có thể. Ngay khi ngồi vào bàn làm việc, mọi cuộc điện thoại, tin nhắn nên dừng hẳn lại.
Đây là thời gian để thực hiện các công việc chính đang dang dở từ những đêm trước. Nên ngay cả việc chuẩn bị tài liệu hay tính toán những con số, bạn cũng nên hoàn thành trước vào buổi sáng hoặc trước khi ngồi vào bàn làm việc vào ban đêm.
Cảm hứng là thứ quan trọng
Lý do vì sao phải nhắc bạn cảm hứng là thứ quan trọng ư? Đừng để ngồi vào bàn rồi mới cảm thấy uể oải, stress hay buồn ngủ.
Nếu như đã thực sự mệt mỏi hoặc đầu óc đang không được tỉnh táo để làm việc, hãy đi ngủ và để dành sức lực cho hôm sau. Học cách kiểm soát bản thân trước khi muốn kiểm soát công việc, đó là một thử thách cho những người muốn thành công.
Hoàng Yến (Trí thức trẻ)
Xem Thêm >>
Mọi ý kiến đóng góp cũng như thắc mắc liên quan đến thị trường bất động sản xin gửi về địa chỉ email: [email protected]; Đường dây nóng: 0942.825.711.